ADHDonline logotyp för neuropsykiatrisk utredning online.
  • Utredning
  • Behandling
  • Föreläsning & Utbildning
  • Prislista
  • Om oss
    • Provtagning
    • Blogg
    • Kontakt
  • Mina sidor

Hyperaktiv

Återhämtning

10 strategier för att balansera hyperfokus

10 strategier för att balansera hyperfokus Hyperfokus kan ge glädje och samtidigt ha ett högt pris – det är viktigt att hitta en balans Många med ADHD upplever hyperfokus. Om du vill läsa mer om vad hyperfokus är, se del 1 – vad är hyperfokus? I detta inlägg går vi genom tips och Read more…

By Rebecka Bratt, 4 yearsNovember 1, 2021 ago
ADHD-kunskap

Vad är hyperfokus?

Vad är hyperfokus? Många med ADHD upplever hyperfokus – att uppslukas av något och ha svårt att slita sig från det Personer med ADHD har svårt att styra sin uppmärksamhet. Det här tar sig ibland uttryck i hyperfokus, alltså att du uppslukas intensivt av något och har svårt att sluta Read more…

By Rebecka Bratt, 4 yearsNovember 1, 2021 ago
Boka kostnadsfritt bedömningssamtal